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01. ARGENT ET FINANCE
L'argent et la finance jouent un rôle crucial dans la réalisation de nos objectifs de vie. Une planification et une gestion financières adéquates peuvent nous aider à aligner nos ressources sur nos aspirations et à faire de nos rêves une réalité.
- Mes revenus sont à un niveau dont je suis satisfait à 100 %.
- J'ai un fonds d'urgence qui me donne une sécurité financière.
- Je n’ai aucune dette de carte de crédit / Je ne paie aucun intérêt sur aucune de mes dettes.
- J'ai un budget et je m'y tiens.
- J'économise 10 % ou plus de mes revenus chaque mois.
- Mon plan de retraite sera suffisant pour offrir le style de vie que je désire.
- Ma famille est prise en charge grâce à une assurance si quelque chose m'arrive.
- Je choisis consciemment comment je dépense mon argent et je prends des décisions judicieuses.
- J'ai un portefeuille de placements diversifié.
- Ma succession, mes dernières volontés et mon testament sont tous en place et à jour.
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02. CARRIÈRE ET MISSION
Définir votre carrière et votre mission de vie est essentiel pour vivre une vie épanouie. Ce sujet explore comment évaluer vos passions, vos compétences et vos valeurs pour trouver une carrière axée sur un objectif et l'aligner sur vos objectifs de vie.
- Mon entreprise/carrière actuelle me donne du succès et de l'épanouissement.
- Mon entreprise/carrière actuelle a de fortes chances que j'atteigne mes objectifs financiers pour les 6 prochains mois.
- Mon parcours professionnel/professionnel actuel correspond à mes objectifs à long terme.
- Mon travail serait enrichissant même si je n'étais pas rémunéré financièrement.
- J'ai hâte de sortir du lit et de me mettre au travail tous les jours.
- J'ai un plan clair de mon développement professionnel pour augmenter ma valeur.
- Mon travail ne empiète pas sur d'autres domaines de ma vie qui sont importants, par ex. famille, loisirs
- J'ai toujours un plan clair pour ce que je vais réaliser le lendemain.
- Je révise régulièrement mes objectifs écrits et je vérifie les progrès.
- Mon travail a un impact positif sur les autres à une profondeur et à une échelle qui me plaisent.
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03. COMMUNAUTÉ
Bâtir une communauté forte peut enrichir nos vies et nous aider à atteindre nos objectifs de vie. Ce sujet explore comment évaluer nos liens sociaux, interagir avec notre communauté et créer un sentiment d'appartenance.
- J'ai une communauté de personnes qui me soutiennent.
- Mes communautés me soutiennent dans de nombreux domaines différents de la vie.
- J'ajoute de la valeur de manière proactive à mes communautés.
- J'ai le sentiment d'être un élément clé de mes communautés.
- Je n'assume pas trop de responsabilités au sein de toutes mes communautés.
- Je tiens à jour une cartographie des parties prenantes de mes communautés et je veille à développer les relations.
- Je contribue à la croissance de ma communauté.
- J’élargis mon propre sens de la communauté.
- Je contribue à des communautés dont je ne fais peut-être pas partie mais qui ont besoin de mon aide.
- Je recherche de nouvelles communautés auxquelles faire partie.
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04. ENVIRONNEMENT
Notre environnement joue un rôle essentiel dans notre bien-être et la réalisation de nos objectifs de vie. Ce sujet explore comment évaluer notre impact environnemental, adopter des pratiques durables et contribuer à une planète plus saine.
- Mon environnement domestique est toujours propre et bien rangé.
- Je refuse les activités et les demandes qui ne correspondent pas à mes valeurs fondamentales.
- Je suis toujours à la recherche de nouvelles technologies pouvant améliorer mon environnement.
- Mon environnement de travail est toujours bien rangé et propre.
- J'évite les influences négatives dans ma vie, qu'il s'agisse des gens, des médias ou des habitudes.
- Ma vie ne contient pas de drame.
- J'ai aménagé ma chambre comme un sanctuaire pour dormir.
- Je dispose d’aliments sains et je limite l’accès à la malbouffe.
- J'ai des messages et des images sur mon téléphone et sur mon mur qui me donnent du pouvoir.
- Je suis entouré de personnes positives qui élèvent mes standards.
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05. SANTÉ ET FORME
La santé et la forme physique sont essentielles pour atteindre nos objectifs de vie et profiter d’une qualité de vie élevée. Ce sujet explore comment évaluer notre santé physique et mentale, adopter des habitudes saines et fixer des objectifs de mise en forme réalisables.
- Je sais exactement de quelle quantité d’eau mon corps a besoin et j’en bois suffisamment chaque jour.
- Je ne dépends pas de la caféine pour maintenir mon énergie.
- Je suis conscient et je fais des choix positifs concernant la nourriture que je mets dans mon corps.
- Je prends un petit-déjeuner sain pour commencer chaque journée.
- Ma routine comprend au moins 20 minutes passées dehors chaque jour.
- Je travaille de manière proactive sur ma flexibilité et ma posture pour que mon corps continue de fonctionner à son apogée.
- Je fais 3x30 minutes d'entraînement cardio chaque semaine.
- J'ai une routine de remise en forme que j'aime et que je respecte sans effort.
- Je me couche à une heure régulière et je me sens complètement reposé au réveil.
- Je ne reste jamais assis plus de 50 minutes d’affilée sans m’étirer.
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06. CROISSANCE ET APPRENTISSAGE
La croissance et l'apprentissage sont essentiels au développement personnel et professionnel et à la réalisation de nos objectifs de vie. Ce sujet explore comment évaluer nos compétences et nos connaissances, fixer des objectifs d'apprentissage et développer un état d'esprit de croissance.
- Je reconnais ce pour quoi je suis reconnaissant chaque jour sans faute.
- J'ai une feuille de route de croissance personnelle et je me sens sur la bonne voie.
- Je révise mes habitudes et mes objectifs tous les jours.
- J'écoute du contenu pédagogique et inspirant pendant au moins 30 minutes chaque jour.
- Je lis du contenu pédagogique ou inspirant pendant au moins 30 minutes chaque jour.
- J’étends chaque jour mes dons et ma valeur uniques.
- Je suis au courant des actualités pertinentes dans mon secteur.
- Je ne me lance pas dans des commérages et des bavardages épuisants.
- J'ai un mentor qui me permet de rester concentré sur le progrès.
- J'ai un mentor qui, je le sais, peut m'aider à obtenir les résultats souhaités plus rapidement que je ne le pourrais seul.
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07. PLAISIR ET LOISIRS
S'amuser et profiter de la vie est un aspect crucial pour atteindre nos objectifs de vie et maintenir notre bien-être. Ce sujet explore comment évaluer notre temps libre, trouver des activités agréables et créer un équilibre sain entre vie professionnelle et vie privée.
- Je crée toujours de nouvelles expériences et aventures.
- Je vis chaque jour comme si c'était un cadeau précieux.
- Je suis présente à chaque instant de la journée.
- Je passe toujours des moments magiques avec mes amis et ils se sentent aimés et chéris par moi.
- Je passe suffisamment de temps avec mes amis.
- J'ai des passe-temps en dehors du travail qui me nourrissent et j'ai suffisamment de temps pour eux.
- J'ai le temps de respirer et de faire ce que je veux (ou rien du tout) chaque jour.
- J'assiste à des événements uniques (par exemple, opéra, musées, théâtre) aussi souvent que je le souhaite.
- J'ai suffisamment de temps et d'énergie pour faire ce que je veux et ce que je dois faire tous les jours.
- J'ai des vacances et je coupe toutes les communications au moins une fois par an.
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08. FAMILLE ET AMIS
Nos relations avec la famille et les amis sont un élément essentiel d’une vie épanouie et de la réalisation de nos objectifs. Ce sujet explore comment évaluer nos liens sociaux, renforcer nos relations et cultiver un réseau de soutien.
- Mon cercle social a une influence positive dans ma vie.
- Je passe du temps avec des amis au moins chaque semaine.
- Je réfléchis toujours à la manière d'augmenter le succès et le bonheur de mes amis et de ma famille.
- J'opère toujours à partir de ma plus haute vérité et de ma communication authentique.
- Je recherche de l'aide et du soutien lorsque j'en ai besoin.
- J'ai prévu du temps en famille chaque semaine et rien ne me gêne.
- J’honore mes engagements envers les autres et je les oblige à respecter les mêmes normes.
- Je fais confiance à mes collègues et amis.
- Je n’ai aucune rancune et j’ai complètement pardonné à tout le monde dans ma vie.
- Je suis propriétaire de tous les conflits dans les relations lorsqu'ils sont présents.
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09. PARTENAIRES & AMOUR
Construire des partenariats solides et aimants est crucial pour une vie heureuse et épanouissante. Ce sujet explore comment évaluer nos valeurs, nos préférences et notre style de communication, et cultiver des relations saines et durables.
- Je suis ouvert et je communique mes sentiments.
- J'apprécie mon partenaire au quotidien et je le partage avec lui.
- Nous planifions un rendez-vous en amoureux et nous y respectons au moins une fois par semaine.
- Nous avons une vie sexuelle passionnante et passionnée.
- J'encourage mon partenaire à être ouvert et à partager ses sentiments avec moi.
- J'apprends constamment à devenir un meilleur partenaire.
- Tous les 90 jours, mon partenaire et moi prenons du temps seuls nous deux.
- Nous traitons les conflits immédiatement afin que les choses ne s’accumulent pas.
- Je montre mon amour à travers le langage d'amour de mon partenaire et non le mien.
- Je partage avec mon partenaire comment j'aime recevoir de l'amour en fonction de mon langage amoureux.
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10. SPIRITUALITÉ
La spiritualité peut donner un sens et un but à nos vies et nous aider à atteindre nos objectifs de vie. Ce sujet explore comment évaluer nos croyances et nos valeurs, cultiver une pratique spirituelle et trouver la paix intérieure et l'épanouissement.
- Je vis en accord avec mes croyances spirituelles.
- Je ressens un lien profond avec ma source spirituelle.
- Je médite et réfléchis sur ma vie au moins 20 minutes par jour.
- Mes actions envers les autres reflètent mes croyances spirituelles.
- J'utilise ma spiritualité pour me guider dans la résolution des problèmes auxquels je suis confronté.
- Je pratique ma spiritualité quotidiennement.
- Je me crois être une personne spirituelle.
- Ma spiritualité me donne une source de force et de réconfort.
- Ma spiritualité fait grandir l’image de mon moi le plus élevé.
- J'utilise ma spiritualité pour aider les autres.