La evaluación cubre una amplia gama de temas relacionados con el bienestar físico y mental, incluido el rendimiento cognitivo, la inteligencia emocional, la aptitud física, la nutrición, los hábitos de sueño, el manejo del estrés y las prácticas de autocuidado.
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01. NECESIDADES
La identificación y satisfacción de las necesidades de los socios. Incluye una evaluación de los procesos para identificar necesidades, respuestas adecuadas y la eficacia de las medidas para satisfacer esas necesidades.
¿Hasta qué punto puedes aceptar el momento y no indagar en tu pareja cuando no está de humor? ¿Qué tan recíproco es?
¿Cómo calificaría su capacidad para escuchar activamente y permanecer en silencio en una relación de pareja?
¿Cómo calificarías tu capacidad para abrazar espontáneamente a tu pareja sin tener que explicar el motivo?
¿Cómo calificaría su capacidad para expresar una disculpa sincera, aunque no pueda describir completamente sus sentimientos con palabras?
¿Cómo calificaría su capacidad para comunicar abiertamente sus sentimientos y pensamientos, incluso si no está preparado para compartir cierta información en este momento?
¿Cómo calificaría su capacidad para comunicarse con su pareja sobre sus pensamientos y la necesidad de tiempo cuando está pensando en algo, incluso si no hay nada específicamente malo?
¿Cómo calificarías tu capacidad para pedir silencio cuando lo necesitas y respetar la necesidad de paz en una relación?
¿Cómo calificaría su capacidad para expresar de forma clara y respetuosa su derecho de veto y negativa a tratar un determinado tema en la relación?
¿Cómo calificarías tu capacidad para expresar la necesidad de un abrazo cuando lo tienes y compartirlo activamente con tu pareja?
¿Cómo calificarías tu capacidad para comunicarte con tu pareja sobre tu necesidad de tiempo para pensar cuando lo tienes?
02. BUENAS ACCIONES
Las actividades caritativas se centran en evaluar la eficacia y transparencia de los esfuerzos caritativos y filantrópicos de una pareja. Evalúa el apoyo y la contribución a los objetivos sociales y humanitarios.
¿Cómo calificarías tu capacidad para planificar un viaje familiar junto con tu pareja usando un mapa y coordinar los detalles para una experiencia exitosa y alegre?
¿Cómo calificaría su capacidad para contribuir activamente a la limpieza del hogar y gestionar eficazmente las tareas del hogar junto con su pareja?
¿Cómo calificaría su voluntad y capacidad para convertirse hoy en día en el maestro aspirador y contribuir activamente a la limpieza del espacio?
¿Cómo calificarías tu capacidad para hacer feliz a alguien hoy y contribuir activamente a la experiencia positiva de otra persona?
¿Cómo calificarías tu capacidad para expresar alegría haciendo un dibujo y así crear una experiencia positiva para ti o para otra persona?
¿Cómo calificaría su voluntad y capacidad para crear una nueva foto enmarcada hoy para agregar creatividad y un toque personal a su espacio o recuerdos?
¿Cómo calificaría su disposición y capacidad para cumplir el deseo de alguien hoy y así contribuir a la alegría y la felicidad de otra persona?
¿Cómo calificaría su disposición y capacidad para aprender algo nuevo junto con su pareja hoy y así apoyar intereses comunes y el crecimiento de la relación?
¿Cómo calificaría su capacidad para mostrar compasión y sonreírle a alguien que actualmente está triste y, de ese modo, tal vez contribuir a un cambio positivo en su día?
¿Cómo calificaría su disposición y creatividad al donar un libro y escribir en él una historia personal que enfatice por qué la otra persona debería leerlo?
¿Cómo calificaría su capacidad y disposición para invitar a su familia a un juego social y así crear una oportunidad de diversión e interacción juntos?
¿Cómo calificaría su disposición y capacidad para pasar tiempo con alguien mayor y hablar con él, lo que puede generar comprensión y alegría mutuas?
¿Cómo calificaría su disposición y capacidad para ayudar a una persona mayor con sus compras y así mostrarle atención y apoyo en la comunidad?
¿Cómo calificaría su disposición y capacidad hoy para dedicar tiempo a personas que normalmente son desatendidas o no reciben suficiente atención, como una vendedora, un conductor de transporte público o una persona sin hogar?
¿Cómo calificarías tu disposición y apertura para probar hoy algo interesante y nuevo, con lo que puedas enriquecer tu día y fortalecer las experiencias mutuas?
03. VALORES Y OPINIONES
Congruencia de los valores y creencias del socio con los compartidos entre los socios. También evalúa la eficacia con la que estos valores se integran en la cultura.
¿Cómo calificaría su capacidad para compartir abiertamente sus verdaderos sentimientos con su pareja cuando le pregunten sobre su estado emocional actual?
¿Cómo calificarías tu capacidad para expresar tu personalidad describiéndote como un personaje de cuento de hadas?
¿Cómo calificaría su franqueza y capacidad para responder honestamente a la pregunta, cuándo fue la última vez que mintió y por qué lo hizo, si usted y su pareja decidieran compartir abiertamente esta información?
¿Cómo calificarías la importancia de las mejores y peores experiencias que te sucedieron durante la pubertad y cómo estos eventos afectaron tu vida y tus relaciones?
¿Cómo calificaría el nivel de privacidad de su dispositivo móvil si los detectives hicieran una búsqueda y no conocieran su identidad? ¿Cómo afectaría este análisis a tus aspectos personales y relacionales?
¿Cómo calificaría el nivel de ideas erróneas que la gente suele tener sobre usted? ¿Cómo afectan estos conceptos erróneos sus relaciones y comunicación con los demás?
¿Cómo calificaría su capacidad para mostrar vulnerabilidad emocional frente a los demás? ¿Cuándo fue la última vez que alguien te vio llorar y cómo describirías tus sentimientos en esta situación?
¿Cómo calificarías tu deseo de aventura en esta etapa de la vida? ¿Qué aventuras específicas serían las más satisfactorias para ti en este momento y contribuirían a tu desarrollo personal y felicidad?
¿Cómo calificarías el nivel de espontaneidad en tu comportamiento, especialmente cuando se trata de relaciones? ¿Puedes describir una de las cosas más espontáneas que hayas hecho y cómo esa espontaneidad ha afectado tus relaciones?
¿Cómo calificarías la importancia de tu experiencia de vida más significativa? ¿Puedes compartir lo que este evento significa para tu vida y cómo ha afectado tus perspectivas personales y relacionales?
¿Cómo calificarías la efectividad de los consejos que te darías a ti mismo cinco años más joven? ¿Qué consejo o lección específica le darías sobre las relaciones y las decisiones de vida?
¿Cómo calificaría la intensidad de la reacción emocional la última vez que se le puso la piel de gallina? ¿Puedes describir de qué situación o experiencia específica surgió esta reacción y cómo afectó tus sentimientos y relaciones?
¿Cómo calificarías tu participación en juegos y actividades en la sociedad? ¿Cuántos juegos sociales practicas habitualmente y cómo afectan estas actividades a tus relaciones interpersonales y a tu comunicación con los demás?
¿Cómo calificarías tu deseo de cambiar un evento de tu pasado como si así fuera? ¿Puedes especificar qué es este evento y cómo este cambio podría afectar tu vida sentimental actual?
¿Cómo calificaría su nivel de satisfacción con su vida y sus decisiones actuales? Si pudieras hacer algo diferente en tu vida, ¿qué sería y cómo podría este cambio afectar positivamente tu desarrollo personal y relacional?
¿Cómo calificaría su nivel actual de satisfacción en las relaciones y en la vida en general? ¿Puedes especificar qué crees que es clave para lograr un mayor nivel de satisfacción y cómo esta necesidad podría afectar tus relaciones?
¿Cómo calificarías el nivel de dificultad que sientes en relación con ciertos aspectos de la sociedad actual? ¿Puedes especificar qué es lo que más te molesta y cómo estos elementos afectan tus sentimientos y relaciones?
¿Cómo calificaría su relación actual con su trabajo/escuela? ¿Puede describir cómo esta actividad afecta su perspectiva general de la vida y las relaciones y si actualmente está satisfecho con ella?
¿Cómo calificaría la fuerza y la importancia de su recuerdo más fuerte de la infancia? ¿Puedes compartir los detalles de este recuerdo y explicar cómo afectó tus relaciones y perspectivas de vida?
¿Cómo calificarías la importancia de los diversos factores que te ayudaron a convertirte en la persona que eres hoy? ¿Puedes especificar qué eventos, experiencias o relaciones tuvieron una influencia clave en tu desarrollo personal y relacional?
¿Cómo calificarías tu nivel de felicidad en diferentes momentos de tu vida? ¿Puedes describir dónde te sientes más feliz y qué factores en esos lugares contribuyen a tu comodidad y felicidad generales?
¿Cómo calificarías la cantidad de cambios que harías si pudieras vivir tu vida de nuevo? ¿Puedes especificar qué harías diferente y cómo este cambio podría afectar tu relación y tu vida personal?
¿Cómo calificarías tu nivel de envidia respecto a ciertas características o experiencias del sexo opuesto? ¿Puedes especificar qué es exactamente lo que admiras del sexo opuesto y cómo esta envidia podría afectar tus relaciones y tu visión de ti mismo?
¿Cómo calificarías hasta qué punto ves la injusticia como un problema en tu vida? ¿Puedes describir qué es lo que consideras injusto específicamente y cómo respondes habitualmente a situaciones de injusticia en tus relaciones y en tu vida en general?
¿Cómo calificarías el grado en que das por sentado ciertas cosas o aspectos de tu vida? ¿Puedes especificar qué es lo que das por sentado específicamente y cómo afecta tu percepción y tus valores en las relaciones?
04. DIGI-DETOX
Evalúa las prácticas de un socio en el área de reducción de la adicción digital y promoción del uso saludable de las tecnologías digitales. Incluye una evaluación de medidas para reducir el estrés digital y garantizar el bienestar digital.
¿Cómo calificaría la frecuencia con la que miran los teléfonos de los demás a lo largo del día y cómo esto afecta su comunicación y conexión juntos?
¿Cómo calificarías la cantidad de tiempo que sueles pasar mirando tu teléfono durante el día y cómo crees que esto afecta tu relación y el tiempo que pasas junto a tu pareja?
¿Cómo calificaría la proporción del tiempo que pasa durmiendo versus el tiempo que pasa en línea o en Internet durante el día? ¿Cómo crees que este equilibrio afecta tu estilo de vida en general y posiblemente tu relación?
¿Cómo calificarías la pureza del contenido que ves en YouTube y qué tema o contenido específico prefieres? ¿Cómo afecta tu desarrollo personal y qué beneficios o desafíos ves en esta búsqueda de contenido?
¿Cómo calificaría el efecto positivo o negativo de su comportamiento cuando pasa tiempo hablando por teléfono sobre la relación con su pareja y la atmósfera general de su relación? ¿Qué aspectos específicos de su comportamiento considera positivos y cuáles son potencialmente negativos?
¿Podrías evaluar cuántas redes sociales utilizas y con qué intensidad las utilizas activamente en tu vida diaria? ¿Cómo percibe la influencia de estas redes sociales en su vida personal y en sus relaciones? ¿Hay algo que le gustaría cambiar en su enfoque hacia ellas?
¿Cómo calificaría el grado en que suele distraerse de los asuntos o la comunicación con la pareja? ¿Hay algo en particular que esté causando esta distracción y cómo podría estar afectando su relación?
¿Cómo calificarías la pureza del contenido que compartes en las redes sociales, y qué consideras específicamente el contenido más puro? ¿Qué motivaciones o valores te llevan a compartir este tipo de contenidos y cómo afecta esto a tus propios sentimientos y percepción de tu imagen online?
¿Cómo evaluarías tus sentimientos y experiencias cuando no tienes tu teléfono contigo? ¿Cómo afecta esto a tu bienestar y a tus interacciones con tu entorno, y qué te dice esta experiencia sobre tu relación con los dispositivos digitales y tu percepción del espacio personal?
¿Cómo calificaría su disposición a pagar por usar las redes sociales si le cobraran? ¿Qué opinas sobre el valor que tendría este servicio para ti y cómo afectaría este cambio a la forma en que utilizas las redes sociales y te comunicas con los demás?
¿Cómo calificaría su motivación y voluntad de encontrar más tiempo para algo fuera de sus compromisos actuales? ¿Qué actividades, intereses o aspectos específicos de tu vida priorizarías si tuvieras más tiempo?
¿Cómo calificarías tu capacidad para reconocer noticias falsas? ¿Qué criterios o habilidades considera clave para detectar información errónea y cómo puede garantizar que su información sea confiable y veraz?
¿Cómo calificaría sus opiniones y sentimientos sobre la creación de zonas o espacios libres de móviles en el apartamento donde el uso de teléfonos móviles y otros dispositivos digitales estaría restringido o prohibido? ¿Cómo podrían estos espacios sin dispositivos móviles afectar positiva o negativamente su asociación y comunicación?
¿Cómo calificarías el significado de las palabras y frases 'me gusta' y 'compartir' en tu relación? ¿Cómo afectan estas manifestaciones a su comunicación, comprensión mutua y la impresión general de compartir experiencias y emociones?
¿Cómo calificarías la importancia de la información que tus padres deberían saber sobre Internet? ¿Qué aspectos específicos de Internet consideraría más importantes para su comprensión y capacidad de apoyarlo en el mundo digital?
¿Cómo calificaría su disposición a revisar sus cinco aplicaciones principales y darse cuenta de los posibles aspectos negativos asociados con su uso? ¿Cómo crees que esta reflexión podría afectar tu vida digital y posiblemente tu relación?
¿Cómo calificaría sus propósitos y motivaciones para usar las redes sociales? ¿Qué aspectos o contenidos específicos buscas en las redes sociales y cómo afectan tus sentimientos, interacciones y posiblemente tu relación?
¿Cómo calificarías la utilidad y utilidad de diversas aplicaciones en tu vida diaria y en tu relación? ¿Qué aplicaciones específicas te resultan más útiles y cómo afectan tu vida y la comunicación con tu pareja?
¿Cómo calificarías tu capacidad para describir tu juego favorito y explicar por qué lo disfrutas? ¿Qué elementos o experiencias específicas del juego te resultan más atractivos y cómo afecta el juego tu tiempo y tus sentimientos en una relación?
¿Cómo calificarías tus hábitos justo antes de irte a dormir y después de despertarte? ¿Qué efecto tienen estas actividades en la calidad de su sueño y el curso general de su día? ¿Cómo se traducen estos rituales en su relación y en el tiempo que comparten juntos?
¿Cómo calificarías tus pensamientos y sentimientos al navegar por Instagram? ¿Qué efecto tiene esta visualización en su estado de ánimo, autoestima y percepción de su propia vida? ¿Y cómo pueden reflejarse estas ideas en vuestra relación?
¿Cómo calificaría su capacidad para reconocer en quién puede confiar en las redes sociales? ¿Qué criterios o características considera clave para juzgar la confiabilidad de la información y las interacciones en línea? ¿Cómo podría esto afectar sus relaciones y comunicación en las redes sociales?
¿Cómo calificaría el nivel de sus medidas de protección de seguridad en línea? ¿Qué medidas específicas toma para garantizar su privacidad y seguridad en línea y cómo afectan estas medidas a su experiencia digital y su asociación en general?
05. RELACIÓN
Evalúa la calidad de las relaciones incluye una evaluación de la comunicación, la confianza y la sostenibilidad a largo plazo de las relaciones.
¿Cómo calificarías tus recuerdos de cuando empezaste a salir? ¿Qué destaca específicamente en tu memoria y qué te gustaría mejorar o revivir?
¿Cómo calificaría la felicidad y la alegría asociadas con los momentos que pasaron juntos? ¿Qué momentos concretos consideras más felices y por qué?
¿Cómo calificarías el nivel de consideración en tu relación? ¿En qué áreas específicas crees que podrías ser más considerado con el otro y cómo te gustaría mejorar?
¿Cómo calificarías la intensidad de los peores momentos de tus peleas? ¿Qué considera específicamente que es lo peor durante estas situaciones de conflicto y cómo le gustaría trabajar para mejorarlo?
¿Cómo calificaría sus deseos de cambios en su relación dentro de tres años? ¿Qué aspectos específicos de la relación le gustaría que cambiaran o mejoraran y cómo le gustaría contribuir a ello?
¿Cómo calificaría la frecuencia e intensidad de los problemas recurrentes de pareja en su relación? ¿Qué aspectos específicos se repiten con más frecuencia y cómo calificaría su disposición y capacidad para trabajar en su solución?
¿Cómo calificarías el grado en que te falta algo en tu relación? Específicamente, ¿qué es lo que más te falta y cómo te gustaría trabajar para satisfacer esta necesidad?
¿Cómo calificarías las mejores cualidades de tu pareja? ¿Qué cualidades específicas consideras las mejores y cómo se manifiestan en tu relación?
¿Cómo calificarías los mejores aspectos de estar en una relación? ¿Qué beneficios y alegrías específicos obtiene de estar asociado y cómo le gustaría desarrollar aún más estos aspectos positivos?
¿Cómo calificarías el nivel de romance en tu relación? Específicamente, ¿cuándo sientes los momentos más románticos y cómo te gustaría profundizar o enriquecer estas experiencias?
¿Cómo calificarías la importancia del romance en tu relación? ¿Cómo afecta esto su sentido general de conexión y satisfacción en la relación, y cómo le gustaría fortalecer o cambiar los elementos románticos en la vida de su pareja?
¿Cómo calificaría su visión compartida sobre el diseño de una casa ideal? ¿Tienes una visión de cómo sería?
¿Cómo calificarías las expectativas que tienes de tu pareja? ¿Qué aspectos o cualidades específicas espera de él y cómo le gustaría trabajar en el cumplimiento mutuo de estas expectativas?
¿Cómo calificarías tus vacaciones familiares ideales? ¿Qué aspectos o actividades específicas crees que son claves para unas vacaciones familiares exitosas y cómo te gustaría mejorar o adaptar la experiencia a las necesidades de tu familia?
¿Cómo calificarías la efectividad de tu forma de manejar las finanzas en la relación? ¿Qué aspectos específicos de las finanzas monitorea y considera importantes, y hay áreas que le gustaría mejorar o monitorear mejor para la salud financiera de su relación?
¿Cómo calificaría el nivel de desacuerdo en su enfoque sobre la crianza de los hijos? ¿Qué aspectos específicos de la crianza de los hijos le resultan problemáticos o en los que no está de acuerdo, y cómo le gustaría trabajar para encontrar una solución o compromiso común?
¿Cómo calificarías la fuerza y la claridad del momento en que te diste cuenta de que te enamoraste de alguien? ¿Qué momento o cualidad específica de tu pareja te atrajo y te hizo darte cuenta de que te enamoraste?
¿Cómo calificarías la importancia del hecho más importante que tu pareja aportó a tu vida? ¿Qué es lo que específicamente encuentra más beneficioso y significativo en esta área, y cómo se manifiesta eso en su vida y relación en general?
¿Cómo calificaría la gravedad de las mayores amenazas a su relación? ¿Qué factores o situaciones concretas consideras de mayor riesgo y cómo te gustaría trabajar para prevenirlos o solucionarlos?
¿Cómo calificarías tu opinión sobre un hogar compartido? ¿Hay algún aspecto de la casa que le gustaría cambiar y, de ser así, cómo calificaría su disposición y compromiso para realizar esos cambios?
¿Cómo calificaría su estilo de comunicación durante las conversaciones negativas? ¿Qué elementos específicos de su comunicación le parecen positivos y útiles, y dónde podría mejorar sus habilidades o su enfoque en dichas discusiones?
¿Cómo calificarías tu deseo de que tus hijos tengan la misma forma que tú? ¿Qué cualidades, valores o habilidades específicas le gustaría que adquirieran y cómo le gustaría apoyar su desarrollo individual?
¿Cómo calificaría el nivel de orgullo compartido en su relación? ¿Qué logros o aspectos específicos de sus vidas juntos los llenan de orgullo y hay áreas en las que le gustaría fortalecer ese orgullo compartido?
¿Cómo calificaría hasta qué punto un abuso de confianza sería fundamental para usted? ¿Qué comportamientos o situaciones específicas serían más problemáticas para usted y cómo le gustaría trabajar para restaurar o fortalecer la confianza en su relación?
¿Cómo calificaría su nivel de disposición y capacidad para trabajar para crear una mejor relación? ¿Qué pasos o cambios específicos en el comportamiento, la comunicación o la percepción estaría dispuesto a dar para lograr esta cualidad objetivo en su relación?
¿Cómo calificarías el grado de acuerdo y desacuerdo en tu relación? ¿En qué áreas específicas cree que están de acuerdo y, a la inversa, en qué percibe opiniones diferentes? ¿Cómo le gustaría trabajar para enfatizar la armonía y resolver de manera constructiva los desacuerdos en su vida de pareja?
¿Cómo calificarías los momentos en los que te sentiste más orgulloso de tu pareja? ¿Qué situaciones o características específicas de tu pareja te llenaron de mayor orgullo y cómo te gustaría apoyar y profundizar estos aspectos positivos en tu relación?
¿Cómo calificarías las razones para querer una relación de calidad? ¿Qué aspectos y beneficios específicos considera clave para mantener y mejorar la calidad de su relación y cómo le gustaría trabajar para lograr estos objetivos?
¿Cómo calificaría la fuerza y la importancia de las impresiones iniciales cuando notó a otra persona por primera vez? ¿Qué características específicas, comportamiento o detalles de apariencia te atrajeron más y cómo afectaron estas impresiones iniciales a tu actitud y acercamiento a tu pareja?
¿Cómo calificarías la percepción que otras personas tienen de tu relación? ¿Cómo crees que los demás os verían como pareja y qué aspectos específicos crees que podrían percibir positiva o negativamente? ¿Cómo le gustaría trabajar para fortalecer la percepción positiva de su relación por parte de los demás?
¿Cómo calificarías la efectividad de los consejos que le darías a una pareja de recién casados? ¿Qué consejo específico les darías y cómo calificarías su practicidad y aplicabilidad para mejorar su vida de pareja?
¿Cómo calificaría el poder y el significado de los símbolos que representan valores y relaciones importantes en su familia? ¿Qué símbolos específicos, como fotografías u objetos, desempeñan un papel clave a la hora de expresar lo que es importante para usted y su familia, y cómo le gustaría fortalecer o integrar aún más estos símbolos en su vida familiar?
¿Cómo calificarías la capacidad de tu pareja para hacerte reír? ¿Qué chistes, situaciones o comportamientos específicos disfrutas más y cómo te gustaría desarrollar aún más esta habilidad en tu relación?
¿Cómo calificarías los esfuerzos que haces a diario para desarrollar tus relaciones? ¿Qué actividades, prácticas de comunicación o esfuerzos específicos le parecen más efectivos y qué le gustaría mejorar o cambiar en su enfoque diario para el desarrollo de relaciones?
¿Cómo calificarías la dificultad del mayor desafío que compartes actualmente en tu relación? ¿Qué aspectos o situaciones concretas te parecen más difíciles y cómo te gustaría trabajar para superarlos o mejorarlos?
¿Cómo calificaría su opinión sobre por qué cree que las relaciones con mayor frecuencia no funcionan? ¿Qué factores o comportamientos específicos considera más riesgosos y qué le gustaría prevenir o cambiar activamente en su relación para darle más posibilidades de éxito?
¿Cómo calificarías la fortaleza de tu relación? ¿Qué cualidades, actividades o habilidades de comunicación específicas cree que son clave para hacer de ustedes una pareja fuerte y cómo le gustaría fortalecer o desarrollar aún más estos aspectos en su relación?
¿Cómo calificarías la capacidad de tu pareja para expresar lo que más le gusta de ti? ¿Qué cualidades, comportamientos o aspectos relacionales específicos valora tu pareja y cómo te gustaría profundizar o fortalecer estos elementos positivos en tu relación?
¿Cómo calificaría la correspondencia entre cómo describiría su relación en tres palabras y cómo le gustaría profundizar o cambiar esas palabras para lograr una conexión más fuerte en su relación?
¿Cómo calificarías la importancia de la pasión en tu relación? ¿Cuál es el significado de los momentos apasionados y las expresiones de amor para usted y cómo le gustaría apoyar y enriquecer las experiencias apasionadas en la vida de su pareja?
¿Cómo calificaría la importancia de la vida independiente, los amigos y las actividades fuera de su pareja? ¿Cómo percibes el equilibrio entre compartir tiempo con tu pareja y mantener tu propia independencia? ¿Cómo le gustaría ajustar o desarrollar este equilibrio en beneficio del bienestar general de su relación?
¿Cómo calificarías la forma en que celebras los éxitos en tu relación? ¿Qué rituales, gestos o expresiones de alegría específicos los unen para celebrar los éxitos de cada uno y cómo les gustaría enriquecer o fortalecer aún más esta dimensión de su relación?
¿Cómo calificarías tu disposición a trabajar en aspectos específicos de tu relación si decidieras acudir a terapia de pareja? ¿Qué áreas o temas considerarías prioritarios y cómo te gustaría contribuir activamente al desarrollo positivo de estos aspectos en la vida de tu pareja?
¿Cómo calificarías la intensidad de lo que más extrañas cuando estás solo? ¿Qué aspectos o cualidades específicas de tu pareja te parecen más irremplazables y cómo te gustaría trabajar para compensar esa dimensión faltante para que tu tiempo a solas sea más pleno y satisfactorio?
¿Cómo calificarías la fuerza y la importancia de qué parte del cuerpo de tu pareja te gusta más? ¿Cómo afectan estas preferencias su conexión mutua y cómo le gustaría expresar esta atracción en su relación?
¿Cómo calificarías el valor romántico de lo que tu pareja ha hecho por ti? ¿Qué momento o gesto concreto consideras más romántico y cómo te gustaría profundizar estas experiencias románticas en tu relación?
¿Cómo calificarías la importancia y la dimensión faltante de lo que solían hacer juntos pero que ya no hacen? ¿Qué actividades o experiencias específicas cree que se han perdido y cómo le gustaría trabajar para restaurar o reemplazar estas actividades compartidas en beneficio de su vida como pareja?
De todas las personas en el mundo, ¿cómo calificarías la fuerza y profundidad de tu decisión de estar con esta persona en particular? ¿Qué cualidades, valores o experiencias específicas te llevaron a esta decisión y cómo te gustaría fortalecer y profundizar este vínculo en tu relación?
¿Cómo calificaría la dificultad de un período particular de su relación que recuerda? ¿Por qué crees que permanecisteis juntos a pesar de las dificultades? ¿Qué factores o fortalezas de tu relación encuentras claves para superar las dificultades y mantener la conexión?
¿Cómo calificarías la importancia y el atractivo de las actividades que os gustaría realizar juntos, independientemente de si estáis con niños o no? ¿Qué actividades específicas consideraría clave para fortalecer su asociación y cómo le gustaría incorporar estas actividades en su vida juntos, con o sin hijos?
¿Cómo calificarías la inspiración y el atractivo de la relación de otra pareja que conoces? ¿Qué cualidades específicas, habilidades de comunicación o actividades conjuntas en esta relación le atraen más y cómo le gustaría integrar eventualmente estos elementos en su propia relación?
¿Cómo calificarías la importancia de lo más importante que aprendiste de tus amigos? ¿Qué influencia específica han tenido tus amigos en tu percepción de las relaciones y cómo te gustaría utilizar o transferir esta lección aprendida a tu propia vida amorosa?
¿Cómo calificarías la importancia del ingrediente más importante para ti en una buena amistad? ¿Qué rasgo, cualidad o comportamiento específico crees que es clave para construir y mantener una amistad fuerte y saludable, y cómo te gustaría fortalecer o desarrollar este ingrediente en tus relaciones con amigos?
¿Cómo calificarías tu capacidad para describir a tu pareja a alguien que no la conoce? ¿Qué cualidades específicas, rasgos de carácter o cualidades únicas le gustaría enfatizar y cómo le gustaría mejorar aún más esta capacidad de comunicación para beneficiar la comprensión y el intercambio de su relación con los demás?
¿Cómo calificaría el nivel de apoyo mutuo en su relación? ¿Cómo le gustaría fortalecer y profundizar la capacidad de apoyo entre usted y su pareja? ¿Qué pasos o cambios específicos agradecería como medio para mejorar el apoyo general en su vida de pareja?
¿Cómo calificarías el significado y el peso que tiene para ti el amor? ¿Cómo caracterizarías lo que significa para ti ser amado y amar? ¿Qué manifestaciones o aspectos específicos del amor consideras más importantes y cómo te gustaría profundizar o desarrollar esta dimensión de tu relación?
¿Cómo calificarías tu capacidad para comprender y expresar lo que encuentras atractivo en tu pareja? ¿Qué cualidades específicas, rasgos de carácter o comportamientos consideras clave para su atracción y cómo te gustaría profundizar o compartir esta perspectiva con tu pareja?
¿Cómo calificarías el cambio en tu visión del amor durante el año pasado? ¿Qué eventos, experiencias o momentos específicos llevaron a este cambio y cómo le gustaría integrar activamente estas nuevas perspectivas en su vida de pareja?
¿Cómo calificarías las diferentes formas en que puedes expresar amor en tu relación? ¿Qué gestos, expresiones o actividades específicas te parecen más efectivas para expresar amor a tu pareja y cómo te gustaría desarrollar y profundizar estas formas de expresar amor en tu vida de pareja?
¿Cómo calificarías las formas en que expresas gratitud en tu relación? ¿Qué expresiones, gestos o formas de comunicación específicos te parecen más eficaces para expresar gratitud hacia tu pareja y cómo te gustaría desarrollar estas formas de expresar gratitud en tu vida de pareja?
06. EDUCACIÓN DE LOS NIÑOS
La educación infantil evalúa los enfoques y procedimientos de los socios en el campo de la educación infantil. Incluye métodos pedagógicos, seguridad y protección de los niños y compromiso con el desarrollo general de la generación más joven.
En una escala del 1 al 10, ¿cómo calificarías los valores importantes y prioritarios que quieres que tus hijos recuerden más de su infancia?
¿Cómo calificaría el nivel de desafío que actualmente representa el mayor desafío para su familia y cómo caracterizaría ese desafío?
¿Cómo calificaría las expectativas claramente definidas que tienen sus padres sobre su papel en la crianza de sus nietos? ¿Y cómo describiría el nivel de comunicación y comprensión mutuas con respecto a estas expectativas?
¿Cómo caracterizarías una mañana típica en tu familia en términos de comunicación, armonía y eficiencia? ¿Cuáles son los elementos dominantes y cómo describiría la atmósfera general durante las horas de la mañana?
¿Cómo caracterizaría un día típico en su familia en términos de relaciones, comunicación y actividades conjuntas? ¿Cuáles son los elementos clave que influyen en la atmósfera y la armonía durante un día típico?
¿Cómo expresaría sus ideas y deseos sobre la relación con sus hijos a medida que crecen? ¿Cuál es su modelo ideal de comunicación, cooperación y respeto mutuo en esta etapa de sus vidas?
¿Cómo calificarías el grado de claridad y concreción de tus ideas sobre lo que crees que serán tus hijos cuando crezcan? ¿Qué tan firmes y claras son sus expectativas e ideas respecto a su futuro?
¿Cómo calificaría el nivel de inspiración y conocimientos interesantes que obtuvo de lo que la otra persona le enseñó? ¿Cómo caracterizaría el intercambio mutuo de conocimientos y experiencias en su relación?
¿Cómo calificarías la intensidad y el significado de la mejor experiencia que recuerdas con tus hijos? ¿Cómo describiría la fuerza de las emociones y los recuerdos asociados con esta experiencia en particular?
¿Cómo calificaría la intensidad de la conciencia de que la crianza de los hijos es un desafío en situaciones específicas? ¿Cómo describiría estas situaciones y su efecto en sus sentimientos y su capacidad para afrontar los desafíos de la crianza?
¿Cómo calificaría la importancia y claridad de su decisión consciente de no ser similar en su propio rol de padre a ciertos aspectos o patrones que observó en sus propios padres? ¿Cómo caracterizarías estas diferencias y su significado para ti?
¿Cómo calificarías tu nivel de gratitud por aspectos o cualidades específicas de tus hijos? ¿Qué cualidades o manifestaciones específicas de su personalidad aprecias más y consideras un regalo por el que estás agradecido?
¿Cómo calificaría el nivel de alegría y satisfacción que obtiene al recordar las tradiciones familiares que más disfrutó durante su infancia? ¿Cómo describirías la importancia de estas tradiciones para tu desarrollo personal y tus vínculos familiares?
En una escala del 1 al 10, ¿cómo calificaría el nivel de estrés que encuentra al decidir las medidas disciplinarias adecuadas al criar a su hijo?
¿Cómo calificaría la cantidad actual de tiempo de calidad que pasa junto a sus hijos y qué actividades específicas le gustaría experimentar más con ellos para mejorar el bienestar familiar?
¿Qué importancia tiene para usted que su familia enfatice y practique un valor particular (por ejemplo, confianza mutua, empatía, tiempo juntos) y cómo caracterizaría ese valor?
¿Cómo calificaría el desafío de desarrollar y mantener la comunicación con su hijo a lo largo de su crianza, y cuál considera específicamente que es el aspecto más importante de este desafío?
¿Cómo valorarías la oportunidad de aprender de tus hijos y recibir de ellos nuevas perspectivas o habilidades? Y específicamente, ¿qué crees que podrías ganar con su comportamiento o actitudes?
¿Cómo calificaría la importancia y su gratitud por la contribución del otro miembro del hogar al funcionamiento del hogar? ¿Y qué actividades o momentos específicos de este compartir te agradaron más o enriquecieron tu relación?
¿Cómo calificarías la importancia y el atractivo de invertir en un objetivo o proyecto común en el que te gustaría trabajar con el otro miembro de tu relación? ¿Y qué objetivo o proyecto específico los satisfaría a ambos y fortalecería su relación?
¿Cómo calificaría el nivel de conciencia y comprensión de los detalles y diferencias dentro de su familia? ¿Y qué aspectos concretos consideras más importantes para un mejor entendimiento y armonía entre los miembros de la familia?
¿Cómo calificarías la importancia y el deseo de dedicar más tiempo a una determinada actividad o a una actividad que te gustaría realizar más a menudo en familia? ¿Y qué actividades específicas deseáis incorporar a vuestra vida en común para fortalecer los vínculos familiares?
¿Cómo calificaría la cantidad de cambios que ha visto en su vida y crecimiento personal desde que se convirtió en padre? ¿Y qué aspectos específicos de la crianza de los hijos considera clave para moldear su identidad y sus valores?
¿Cómo calificaría su conocimiento de los intereses de sus hijos? ¿Y cómo intentas involucrarte activamente en sus intereses y apoyarlos en su desarrollo personal?
¿Cómo calificaría su nivel de conciencia sobre cómo sus hijos probablemente lo describirían como padre? ¿Y cómo intenta activamente comprender sus percepciones y expectativas para poder cumplir mejor su papel de padre?
07. PARA PENSAR EN
Espacio de reflexión y evaluación de aspectos de la relación, como la filosofía, la ética y la influencia en el contexto social y cultural. Incluye preguntas que conducen a la comprensión y reflexión sobre el significado y propósito de la relación.
¿Cómo calificaría su creencia actual en el éxito de su relación en una escala del 1 al 10, siendo 1 absoluta falta de confianza y 10 absoluta certeza?
¿Cómo calificaría su nivel actual de priorización del tiempo en la relación en una escala del 1 al 10, donde 1 significa atención mínima y 10 significa tiempo y cuidado máximos para su pareja?
¿Cómo calificaría su apertura y capacidad para aceptar diferentes opiniones en su relación en una escala del 1 al 10, donde 1 significa apegarse firmemente a sus propias opiniones y 10 significa apertura y respeto por las diferentes perspectivas?
¿Cómo calificaría su disposición a reflexionar y asumir responsabilidad por cualquier problema en su relación, donde 1 indica una mayor tendencia a culpar a los demás y 10 indica una fuerte reflexión personal y voluntad de trabajar en usted mismo?
¿Cómo calificaría su capacidad para definir claramente las prioridades en su relación en una escala del 1 al 10, donde 1 es poco claro y falta de priorización, y 10 es una identificación clara y un enfoque en aspectos clave?
¿Cómo calificaría su capacidad para cambiar su enfoque de la frustración por lo que no tiene a lo que actualmente tiene y puede calificar, donde 1 indica dificultad para cambiar y 10 indica facilidad de transición hacia una percepción positiva de lo que sí tiene?
¿Cómo calificaría su capacidad para lidiar con miedos y ansiedades en su relación con distanciamiento de ideas e interpretaciones distorsionadas, donde 1 significa fuertemente influenciado por ideas negativas y 10 significa la capacidad de mantener una visión realista de las situaciones?
¿Cómo calificaría su capacidad para controlar los sentimientos negativos en su relación y evitar que influyan en sus pensamientos y acciones, donde 1 indica dificultad para controlar y 10 indica una gran capacidad para mantener una perspectiva positiva a pesar de los sentimientos negativos?
¿Cómo calificaría su capacidad para aceptar imperfecciones en su relación y trabajar para mejorarlas, donde 1 indica una gran incapacidad para aceptar imperfecciones y 10 indica una alta tolerancia y capacidad para trabajar para mejorar la relación?
¿Cómo calificaría su disposición a correr riesgos y probar cosas nuevas en su relación, incluso si esto puede conducir a errores, donde 1 indica más precaución y miedo a los errores y 10 indica coraje y apertura a nuevas experiencias?
¿Cómo calificaría su voluntad de buscar activamente un cambio positivo en su relación, aunque pueda implicar algunos riesgos o desafíos, donde 1 indica una mayor renuencia a tomar la iniciativa y 10 indica un alto nivel de compromiso con un enfoque y un cambio activos?
¿Cómo calificaría su capacidad para comunicarse abierta y honestamente en su relación, donde 1 indica dificultad para expresar sus pensamientos y sentimientos y 10 indica capacidad para expresarse de forma clara y auténtica?
¿Cómo calificaría su disposición a compartir información y comunicar sus pensamientos y sentimientos en su relación, donde 1 indica mayor reticencia y secretismo y 10 indica apertura y transparencia en la comunicación?
¿Cómo calificaría su capacidad para observar y percibir eventos en su relación sin evaluación o juicio automático, donde 1 indica una mayor tendencia a evaluar y 10 indica la capacidad de observar neutralmente sin juicios precipitados?
¿Cómo calificaría su disposición a participar activamente y comprometerse en su relación, donde 1 indica más pasividad y evitación de actividades y 10 indica una fuerte disposición a ser activo y participar en varios aspectos de la relación?
¿Cómo calificarías tu capacidad para encontrar elementos positivos y constructivos incluso en pensamientos o situaciones difíciles en tu relación, donde 1 indica una mayor tendencia al pesimismo y 10 indica la capacidad de encontrar una perspectiva positiva incluso en momentos difíciles?
¿Cómo calificaría su capacidad para trabajar eficazmente para cambiar hábitos o comportamientos no deseados en su relación, donde 1 indica una mayor dificultad para romper el hábito y 10 indica una fuerte determinación y capacidad para mantener cambios positivos?
¿Cómo calificaría su capacidad para asumir riesgos y probar nuevos enfoques en su relación, donde 1 indica mayor renuencia a experimentar y aceptar posibles errores, y 10 indica apertura a nuevas ideas y capacidad de aprender de los errores?
¿Cómo calificaría su capacidad para manejar situaciones o personas difíciles en su relación con la cabeza fría y evitar involucrarse en conflictos no constructivos, donde 1 indica una mayor susceptibilidad al comportamiento reactivo y 10 indica la capacidad de mantener una respuesta tranquila y deliberada?
¿Cómo calificarías tu capacidad para equilibrar y seleccionar eficazmente a qué cosas y situaciones prestas atención en tu relación, donde 1 indica la dificultad de ignorar cosas sin importancia y 10 indica la capacidad de mantener la calma y concentrarte en aspectos importantes?
¿Cómo calificaría su capacidad para aceptar diferentes perspectivas y comprender las cosas desde diferentes puntos de vista en su relación, donde 1 significa más cerrado a su propio punto de vista y 10 significa la capacidad de abrirse y abordar con flexibilidad diferentes perspectivas?
¿Cómo calificaría su capacidad para escuchar activamente y prestar atención en su relación, donde 1 significa menos atención y una capacidad reducida para escuchar, y 10 significa una alta capacidad para percibir y comprender los mensajes de su pareja?
¿Cómo calificaría su apertura y capacidad para aceptar pensamientos e ideas inesperados en su relación, donde 1 indica más cercanía a nuevas ideas y 10 indica la capacidad de aceptar ideas abiertamente, incluso si no están planificadas con anticipación?
¿Cómo calificarías el equilibrio de esfuerzo y compromiso mutuo en tu relación, donde 1 indica desequilibrio y falta de esfuerzo conjunto y 10 indica armonía y apoyo mutuo en el logro de objetivos?
¿Cómo calificaría su determinación y capacidad para superar obstáculos en su relación, donde 1 indica baja determinación para superar obstáculos y 10 indica alta determinación y persistencia en la resolución de problemas y desafíos?
08. NUESTRO BARRIO
Evalúa el impacto ambiental y los esfuerzos de sostenibilidad. Incluye la evaluación de prácticas ambientales, esfuerzos para minimizar la huella ecológica y la participación en iniciativas que promuevan la protección ambiental.
¿Cómo calificarías la calidad y profundidad de las amistades en tu vida, donde 1 indica conexiones mínimas y 10 indica relaciones fuertes y profundas con amigos?
¿Cómo calificaría su apertura y voluntad de ayudarse mutuamente en su relación, donde 1 indica menos voluntad de compartir y brindar ayuda y 10 indica un fuerte deseo y capacidad de apoyarse mutuamente?
¿Cómo calificaría la importancia y el impacto positivo de lo mejor que alguien ha hecho por usted en su relación, donde 1 indica poca importancia y 10 indica alto valor y beneficio de esta acción para su relación?
¿Cómo calificarías tu contribución de hoy o un lindo gesto que hiciste por tu amigo, donde 1 significa esfuerzo mínimo y 10 significa un efecto significativo y positivo en tu amistad?
¿Cómo calificaría su capacidad para seguir las reglas en su relación actual, donde 1 indica más dificultad y 10 indica alta disciplina y cumplimiento de las reglas?
¿Cómo calificaría su sentido de orgullo y autosatisfacción en la situación en la que estaba más orgulloso de sí mismo en su relación, donde 1 representa un orgullo mínimo y 10 representa un sentimiento de orgullo fuerte y pronunciado?
¿Cómo calificaría su disposición y capacidad para transmitir de manera efectiva e interesante el plan de estudios a los niños en la escuela, donde 1 indica una menor capacidad para transmitir información y 10 indica una alta capacidad para motivar e interesar a los estudiantes?
¿Cómo calificarías la dificultad de la situación que viviste hoy en tu relación, donde 1 significa dificultad mínima y 10 significa dificultad máxima o desafío emocional?
¿Cómo calificaría su capacidad para elegir estratégicamente personas en su relación que tendrían un impacto positivo en sus objetivos de vida y su bienestar, donde 1 indica baja capacidad para elegir y 10 indica alta capacidad para elegir personas para su bienestar?
¿Cómo calificaría su capacidad para recordar y comprender palabras inusuales o extrañas que escuchó hoy en su relación, donde 1 indica dificultad para recordar palabras inusuales y 10 indica capacidad para recordarlas y comprenderlas fácilmente?
¿Cómo calificarías tu satisfacción con lo que tu maestro o jefe diría de ti si los llamáramos hoy, siendo 1 la calificación menos satisfecha y 10 la más satisfecha y positiva?
¿Cómo calificaría su disposición y capacidad para ayudar a alguien hoy, donde 1 significa participación mínima y 10 significa alta disposición y ayuda activa?
¿Cómo calificaría su capacidad para aprender y adaptarse activamente cuando se le pide que comparta nueva información o habilidades, donde 1 indica una menor disposición y capacidad para compartir y 10 indica una alta actividad y capacidad para compartir conocimientos recién adquiridos?
¿Cómo calificaría su capacidad para ser consciente y notar activamente los detalles en su vida diaria, donde 1 indica menos atención a dichos detalles y 10 indica una alta capacidad para percibir y notar cosas pequeñas como usar un lápiz en tres situaciones diferentes?
¿Cómo calificaría su apertura y disposición para compartir información nueva o desconocida con otra persona, donde 1 significa menos disposición para compartir y 10 significa alta disposición para comunicar abiertamente sobre cosas nuevas y desconocidas?
¿Cómo calificaría su disposición y capacidad para dedicar más tiempo a actividades que le brinden alegría y relajación en su tiempo libre, donde 1 indica una menor disposición y capacidad y 10 indica un alto deseo y capacidad para dedicar más tiempo a actividades agradables?
¿Cómo calificaría su disposición y motivación para trabajar juntos para lograr una mejor aptitud física o emocional en su relación, donde 1 indica menos disposición y 10 indica un alto compromiso y cooperación para la mejora mutua?
¿Cómo calificaría su disposición y curiosidad para probar cosas nuevas o tener nuevas experiencias en su relación, donde 1 significa menos disposición para probar cosas nuevas y 10 significa un gran deseo de experimentar y descubrir nuevos aspectos de la vida?
¿Cómo calificaría el impacto positivo o la importancia de su mejor experiencia de vacaciones en su relación, donde 1 indica menos importancia y 10 indica un gran impacto positivo y recuerdos de vacaciones?
¿Cómo calificaría su deseo y determinación de llegar a ser realmente bueno en el deporte elegido, donde 1 indica un deseo bajo y 10 indica una fuerte motivación y determinación para lograr un rendimiento excelente en el deporte elegido?
¿Cómo calificaría su determinación y deseo de hacer realidad las vacaciones de sus sueños en su relación, donde 1 indica menos determinación y 10 indica un fuerte deseo y planificación de hacer realidad las vacaciones de sus sueños?
¿Cómo calificarías tu creatividad e interés en crear un espacio que sea solo tuyo en tu relación, donde 1 significa menos interés y 10 significa alta motivación y deseo de crear un espacio personal y placentero?
¿Cómo calificaría su apertura y deseo de probar un nuevo deporte en su relación, donde 1 indica menos voluntad de experimentar con nuevos deportes y 10 indica un alto deseo y determinación de probar una nueva actividad deportiva?
¿Cómo calificaría su capacidad para crear y experimentar un día maravilloso en su relación, siendo 1 una capacidad baja y 10 una capacidad alta para planificar y experimentar días llenos de experiencias positivas y alegres?
¿Cómo calificaría su práctica habitual de expresar gratitud, donde 1 indica un nivel bajo de expresión regular de gratitud y 10 indica un nivel alto de regularidad y conciencia sistemática de las cosas por las que está agradecido?
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